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日常生活中如何预防甲减发病?

发布时间:2016-06-03 11:52 作者:南京甲状腺病医学研究院

【导读】日常生活中,甲减已严重威胁了我们的身心健康,男性得甲减会出现阳痿,性欲望也会下降,女性的甲减则会月经失调,闭经,甚至是不孕。很多朋友担心会得甲减,咨询医生应该怎么预防才好。下面就请南京甲状腺病医学研究院的医生为我们详细介绍下吧。

如何预防甲减发病?

【医生详述】日常生活如何预防甲减发病?

南京甲状腺病医学研究院医生石少斌介绍说,甲减发病多与我们的生活环境有密切关系,比如环境、饮食、情绪等等。预防甲减也主要是从生活环境入手:

1、适量补碘:甲减主要是由于人体甲状腺素分泌不足而引起的,而碘是合成甲状腺素的重要原料之一,日常饮食要适量补碘,海带等海鲜产品有丰富的碘。

2、忌吃辛辣、刺激性食物:甲状腺炎早期发病病症较为隐匿,若患者大量食用辛辣刺激性食物,轻则会引起脖颈变粗,重则会引起甲亢。

3、限制脂肪摄入:原发性甲减往往会伴随高血脂症,因而日常饮食要限制对脂肪的摄入,尽量少使用动物性脂肪,可选择用植物脂肪来代替,。

4、调整心态:甲减的发病原因与生活压力,精神压力,生活节奏等都有密切的联系。因而,日常生活中我们要保持季节乐观的心态,懂得情绪上的自我调节,及时发泄心中苦闷。

5、慎做手术:在治疗甲状腺疾病时,一定要慎重选择手术切除,一方面手术风险大,另一方面,手术切除过量的话,很容易引起患者甲减。

【温馨提示】南京甲状腺病医学研究院是一家专业治疗甲状腺疾病的医疗机构,在治疗甲状腺疾病方面有丰富的临床经验,卓越的检测手段和丰富的科技成果,是值得患者信任的。

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南京新协和医院甲状腺科主任

石少斌  科主任

甲状腺科主任

擅长治疗甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺瘤、… <查看详情>

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