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甲亢怎么护理

发布时间:2016-06-06 11:05 作者:南京甲状腺病医学研究院

治病靠七分治、三分养,这是有一定道理的。甲亢这种病情的康复也是如此,不仅需要做好日常治疗,还必须兼顾饮食、情绪、睡眠等多方面的护理。那么,甲亢怎么护理?南京甲亢医院排名的医生进行了介绍。

甲亢怎么护理

1、饮食方面:这是最关键的,科学的饮食能促进甲亢的康复。甲亢患者饮食要清淡营养,补充高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、橘子、猕猴桃等;此外要注意不能吃海带、紫菜等含碘量高的食物,否则会影响病情的康复;

2、作息方面:保持规律的作息时间,养成好的作息习惯,早睡早起,不能熬夜,休息好病情才能好的快;

3、情绪方面:尽管患上甲亢容易急躁不安,但是患者自己要学会调整,保持心平气和,心态良好,这样甲亢康复的更快。

4、运动方面:合理的运动能促进甲亢的康复,建议大家进行一些有氧运动,如跑步、打球等。

甲亢对健康的损伤很多,所以大家发现甲亢病症一定要早点治疗。不要等到后期病情严重再去后悔,那样得不偿失。

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南京新协和医院甲状腺科主任

石少斌  科主任

甲状腺科主任

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