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甲亢患者在饮食护理上需要注意哪些方法?

发布时间:2019-02-19 09:39 作者:南京甲状腺病医学研究院

甲亢是一种免疫性疾病,因此对于这种疾病除了需要患者造成采取治疗手段以外,良好的护理措施也是保证疾病治愈的一大关键。下面,我们就来请南京甲状腺病医学研究院为大家介绍一下,甲亢患者在饮食护理上需要注意哪些方法?

甲亢患者在饮食护理上需要注意哪些方法?

1、 高能量:保证能量供给,增加餐次5~6餐,充足碳水化合物,以米面为主,可多摄入土豆、芋头、山药等淀粉类食物,糖尿病患者适当增加粗粮。

2、 高蛋白:建议每天1.5~2.0g/kg,不宜多给动物蛋白,以植物蛋白为主,优质蛋白占60%如蛋类、奶类、淡水鱼肉、禽类、大豆及其制品等。

3、 低脂:正常摄入量或偏低,烹调采用植物油<25g/天,忌食肥肉、油炸食品,适当坚果摄入如花生、瓜子、核桃等,≤30g/天。

4、 高维生素:每日蔬菜500g,水果250g,如莴笋、生菜、番茄、黄瓜、冬瓜、青椒、茄子、西瓜、苹果、猕猴桃、广柑等。多选用维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物,必要时补充特殊营养素制剂。

5、 矿物质:适当增加钾、钙和磷等微量元素,腹泻更应注意,尤其对于症状长期不能控制和老年甲亢的病人。

6、 低碘:减少碘的摄入,忌食含碘量高的食物.可以先将碘盐炒热待碘挥发后再进行烹调或直接选用无碘盐。禁食含碘高的食物如深海鱼(带鱼、海参、鳕鱼)、虾、蟹、贝类、海带、紫菜、海白菜等海产品,包括中药类的牡蛎、丹参。

7、其他:适当限制食物纤维的摄入,包括粗粮以及粗纤维蔬菜,注意护肝,避免饮酒。

温馨提示:上述就是关于甲亢患者在饮食护理上需要注意的问题,希望能够帮助到大家。如果还有其他疑问,请点击咨询,然后让在线医生来为大家一一解答吧。

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