【导言】甲减是日常生活中十分常见的一种甲状腺疾病，一旦患病，患者记忆力会下降，智力会减退，反应也会变得迟钝，医生爱提醒，甲减患者务必要及时治疗。下面跟随南京甲状腺病医学研究院的医生爱一起来了解下，甲减病人日常饮食注意事项有哪些。

甲减患者日常饮食注意事项

1、适量补碘：甲减主要是由于甲状腺素分泌不足而导致的，因而日常饮食中可适当的补充一些含碘量高的食物你，比如海带、海蜇、海藻等。

2、营养均衡：甲减患者日常饮食适宜多吃一些高热量，容易笑话的食物，比如，蛋类，肉类，鱼类，香芹等食物，还应多补充一些蛋白质。

3、忌甲状腺肿食物：患者应忌食甲状腺肿类食物，避免加重病情，可致甲状腺肿类食物有木薯、卷心菜、油菜、核桃等。

4、限制脂肪和胆固醇：甲减病人往往会伴随高血脂症，这在原发性甲减中非常常见，因此患者务必要限制对脂肪和胆固醇的大量摄入。

5、丰富维生素：部分甲减患者会伴随贫血症状，这类患者可补充含丰富铁质的食物，补充维生素B12，例如动物肝脏，必要时还可供给叶酸等。

【总结】通过上面的介绍，相信大家对甲减患者的日常饮食有了一定的了解，真心的希望能帮到大家。此外，医生提醒，甲减患者日常护理还应保持积极乐观的心态，多与人沟通交流，病情稳定后，可适当的参与一些体育锻炼来增强身体免疫力和抵抗力。最后，祝愿大家都能健康快乐。