甲减病人饮食上怎么吃好?

发布时间:2015-12-09 16:22 作者:南京甲状腺病医学研究院

【案例介绍】南京的王女士前段时间患上了甲减,随后来到了南京甲状腺病医学研究院进行治疗,经过医院的诊治,病情恢复的也挺顺利,不久就出院回家休养了。出院前,医生特意嘱咐王女士务必要合理饮食,并且王女士也照做了,现在病情恢复突飞猛进。为了让更大的患者了解甲减的日常饮食原则,下面跟医生一起来了解下吧。

甲减病人日常饮食原则是什么?

医生讲解:甲减病人日常饮食怎么吃好?

1、适当补碘。我们知道,甲减主要就是因为体内缺碘所引起的,所以日常饮食上可适当补碘,可通过进食海带、紫菜等海鲜产品达到目的。

2、营养均衡。得了甲减后,患者的食欲会出现萎靡,为保证身体营养需求,做到食物多样化,荤素搭配,从而提高患者食欲。有些甲减患者会出现贫血,此时可适当的补铁。

3、免疫力食物。甲减病人要多吃一些可增强人体免疫力的食物,比如,香菇、木耳、山药等等。当病情稳定了之后,还可适当的参与一些体育锻炼来增强身体免疫力和抵抗力。

4、切记油腻。为防止甲减病人出现高血脂,甲减病人日常饮食应以清淡为主,切记油腻、煎炸类的食物,并且要限制对脂肪和胆固醇的摄入。

5、忌辛辣刺激。这是很多疾病患者的共同禁忌。这类食物会加重甲减病情,常见的有,辣椒、花椒、生姜、葱蒜、烟酒、咖啡、浓茶等。

【温馨提示】俗话说,病从口入,乱吃东西可致病,合理膳食也可治病。对于甲减患者来说,正确的、健康的日常饮食不但能够缓解甲减病情,而且还会对疾病治疗起到正面的、积极的辅助作用,一箭双雕,何乐而不为呢。

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南京新协和医院甲状腺科主任

石少斌  科主任

甲状腺科主任

擅长治疗甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺瘤、… <查看详情>

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