吃海带来治疗甲减效果如何?

发布时间:2012-09-26 10:03 作者:南京甲状腺病医学研究院

    不少人认为,患了甲减后,需要多吃海带等海产品食物,因为碘是合成甲状腺激素的原料,这实际上是错误的。这些食物中的碘也很多,虽然碘是制造甲状腺激素的原料,但甲减患者吃了这些含碘的食物后,并不能够得到适当的利用,功能低下的甲状腺细胞对于碘的摄取能力降低,不会利用这些原料来制造甲状腺激素。因此,要想采用多吃海带的方法来治疗甲减是不正确的。

    有的患者确诊为甲减后,采取了非常严格的限制碘摄入的饮食,这同样也是错误的,这是把甲减与甲亢混为一谈。在甲亢时多吃海带、紫菜、海鱼、海虾等食物,使碘的摄入量增加,功能亢进的甲状腺细胞可以充分利用这些碘合成更多的甲状腺激素,对治疗不利。而甲减时,甲状腺功能低下,对碘的摄取能力下降,因此甲减患者大可不必像甲亢时一样严格限制碘的摄入。当然,短期内过量的碘摄入可能导致桥本氏甲状腺炎(与甲减有关的一种主要类型)病情波动,不容易控制。因此,甲减患者平时少量适当的进食一点海鱼、海虾等食物也是可以的,只要不在短期内进食大量的海产品即可。

    此外,甲状腺功能低下的表现之一为解大便困难,大便干燥,患者应该常常进食一些容易消化的食物,可多吃蔬菜、水果,例如香蕉等,可有助于解决便秘的问题。

    安徽甲亢医院介绍除了上述饮食调养以外,甲减患者由于代谢降低,会出现怕冷、疲乏无力、皮肤干燥等一系列的症状。因此在日常生活中,尤其是在寒冷的冬季,需要比常人多穿一些衣服,室内要尽可能保持在较温暖舒适的温度。户外活动时,如果气温较低,则待的时间不宜太长。由于皮肤干燥,洗浴时可选用中性的香皂或者沐浴露,洗浴后可在四肢及躯干涂抹一些润肤霜。这样不仅可保持皮肤润滑,还可预防皮肤瘙痒等症状的出现。患者常常有疲乏无力、想睡觉等现象,在疾病还没有完全控制之前,可以适当增加休息、睡眠的时间。这对于老年人而言,尤其重要,如可以适当的延长午睡时间。
    推荐文章:中医的角度分析甲减

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