甲亢病人生活中如何护理保健?

发布时间:2015-12-19 15:40 作者:南京甲状腺病医学研究院

【内容导读】南京甲亢医院医生石少斌指出,甲亢在生活中很常见,而且发病率越来越高,得甲亢的人也越来越多,很多人不拿它当回事,认为无关痛痒,其实大错特错。甲亢治疗难度大,不仅需要专业治疗,而且还不能忽视了日常护理。下面跟随医生一起来了解下甲亢病的护理保健知识吧。

甲亢病如何保养护理?

医生解读—甲亢病人生活中如何护理保健?

1、遵从医嘱。甲亢病人在吃药方面一定要遵照医生的嘱咐来执行,按时、按量吃药,不可随意停药是更改药量等,有特殊情况出现,要及时与医生进行沟通,以免发生意外情况。

2、饮食护理。甲亢病人并不是什么都能吃的,对于海带这类高碘食物要严格禁止,此外,辛辣、刺激性食物,油腻性食物,可致甲状腺肿类食物都要忌口,而且一些不好的嗜好也要戒掉,比如,烟酒、咖啡和浓茶等。

3、精神护理。精神方面的刺激是诱发甲亢出现的重要原因之一。所以,甲亢病人要保持精神愉悦,遇事要冷静不怒,用积极乐观的心态来面对,静心休养,养花种草,养鱼等来修生养性。

4、劳逸结合。得病之后,要注意休息,尽量卧床,不熬夜,提高睡眠质量,不干一些重体力活。当病情稳定了之后,可适当的做一些体育锻炼,但切忌劳累过度。

5、眼睛保护。有些甲亢患者还会伴随突眼,这些患者要注意对自己的眼睛进行保护,外出是佩戴墨镜,睡觉时可将头部抬高,适量的涂抹一些眼膏防止干涩,少看电视和玩电脑。

【温馨提示】甲亢日常护理保健非常之关键,它对甲亢病情恢复起重要的辅助作用,若是护理得当,病情会加快恢复速度,缩短治疗周期,降低治疗费用,相反护理不当,则会增加各种治疗成本,得不偿失。

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南京新协和医院甲状腺科主任

石少斌  科主任

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