如何有效预防甲状腺结节?

发布时间:2015-12-14 16:36 作者:南京甲状腺病医学研究院

【内容导读】甲状腺结节是临床上的一种常见甲状腺疾病,它的出现会让我们的生活发生翻天覆地的巨大变化,甚至治疗不及时,还可能会有生命危险。为此,想远离甲状腺结节侵害,务必要做好日常预防工作。那么,如何预防甲状腺结节最有效呢?

如何有效预防甲状腺结节?

医生解读:如何有效预防甲状腺结节?

南京甲状腺结节医院医生石少斌指出,想避免甲状腺结节侵扰,可从以下几点进行预防:

◆适当摄碘。对于一些沿海地区的居民来说,务必要控制对碘的摄入,而一些水土失宜的高山、高原地区,平时饮食上要多注意补碘,避免因缺碘引起甲状腺结节。

◆注意休息。平时要多注意休息,养成规律的作息时间,提高睡眠质量,不熬夜,让自己的身体状态一直良好运转,不给疾病任何机会。

◆饮食合理。日常饮食方面可多吃一些可增强人体免疫的食物,比如,蘑菇、香菇、木耳、红枣、山药以及一些新鲜的瓜果。

◆定期体检。甲状腺结节早期症状比较隐匿,所以可定期体检,及早发现病情,及早治疗,将甲状腺结节危害降低到最小。

【温馨提示】做到以上四点,可有效预防甲状腺结节,但若还是不幸得病,不要抱怨,及早到正规的甲状腺医院进行治疗才是当务之急,切勿因为自己的马虎大意,而耽误了疾病治疗最佳时机。

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南京新协和医院甲状腺科主任

石少斌  科主任

甲状腺科主任

擅长治疗甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺肿大、甲状腺瘤、… <查看详情>

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